Bagua Nine Palaces 146 movements Tai Chi (after heaven)

Bagua Nine Palaces 146 movements Tai Chi (after heaven)

Postby feng » Sat Nov 02, 2013 11:55 pm

Bagua Nine Palaces 146 movements Tai Chi (after heaven)

by master Feng Mei, 11/02/2013

Respect

Begin form,

Zhen Palace Tai Chi (Peng, East, Wood element)

1) Peng, 2) Peng, 3) Peng, 4) Cai, 5) Peng, 6)An, 7)Peng, 8 ) Kao,

9)Cai, 10)Kao, 11)An, 12)Kao, 13) Ji, 14) Kao, 15) Ji, 16) Peng.

Li Palace Tai Chi ( Pi, South, Fire element)

1) Pi, 2) Pi, 3) Pi, 4) Zhou, 5) Pi, 6) Kao, 7) Pi, 8 ) An,

9) Zhou, 10) An, 11) Kao, 12) An, 13) Lie, 14) An, 15) Lie, 16) Pi.

Dui Palace Tai Chi ( Ji, West, Metal element)

1) Ji, 2) Ji, 3) Ji, 4) An, 5) Ji, 6) Cai, 7) Ji, 8 ) Zhou,

9)An, 10)Zhou, 11)Cai, 12)Zhou, 13)Peng, 14)Zhou, 15)Peng, 16)Ji.

Kan Palace Tai Chi ( An, North, Water element)

1) An, 2) An, 3) An, 4) Ji, 5) An, 6) Peng, 7) An, 8 ) Pi,

9) Ji, 10) Pi, 11) Peng, 12) Pi, 13) Cai, 14) Pi, 15) Cai, 16) An.

Kun Palace Tai Chi ( Cai, South-west, Earth element)

1) Cai, 2) Cai, 3) Cai, 4) Peng, 5) Cai, 6) Ji, 7) Cai, 8 ) Lie,

9) Peng, 10) Lie, 11) Ji, 12) Lie, 13) An, 14) Lie, 15) An, 16) Cai.

Qian Palace Tai Chi ( Lie, North-west, Metal element)

1) Lie, 2) Lie, 3) Lie, 4) Kao, 5) Lie, 6) Zhou, 7) Lie, 8 ) Cai,

9) Kao, 10) Cai, 11) Zhou, 12) Cai, 13) Pi, 14) Cai, 15) Pi, 16) Lie.

Gen Palace Tai Chi ( Zhou, North-east, Earth element)

1) Zhou, 2) Zhou, 3) Zhou, 4) Pi, 5) Zhou, 6) Lie, 7) Zhou, 8 ) Ji,

9) Pi, 10) Ji, 11) Lie, 12) Ji, 13) Kao, 14) Ji, 15) Kao, 16) Zhou.

Xun Palace Tai Chi ( Kao, South-east, Wood element)

1) Kao, 2) Kao, 3) Kao, 4) Lie, 5) Kao, 6) Pi, 7) Kao, 8 ) Peng,

9)Lie,10) Peng,11)Pi, 12)Peng, 13)Zhou, 14)Peng, 15)Zhou, 16)Kao.

Center Palace Tai Chi ( Lu, Center, Earth element)

1) Peng, 2) Lu, 3) Pi, 4) Lu, 5) Ji, 6) Lu, 7) An, 8 ) Lu,

9) Cai, 10) Lu, 11) Lie, 12) Lu, 13) Zhou, 14) Lu, 15) Kao, 16) Lu.

End form.

Respect







1, Peng: part the wild horse's mane;



2, Pi: hold a pipa;



3, Lu: grasp a bird's tail;


4, Ji: hold a bird tail Ji;



5, An: double hands push An/brush knee push hand(single hand An);


6, Cai: needle in the bottom of sea;


7, Lie: flash shoulder cut hand;


8, Zhou: elbow hit;


9, Kao: Shoulder bump.
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