Tai Chi Chuan ist eine alte Kampfkunst, die zur Bekämpfung von COVID-19 genutzt werden kann. Chinesische Ärzte, die an der vordersten Front zur Eindämmung und Milderung der Infektionskrankheiten arbeiten, nutzen die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und Tai Chi, um die Abwehrkräfte von Patienten zu steigern.

Yang Family Tai Chi möchte Teil der globalen Anstrengung sein die Pandemie aufzuhalten. Lehrer aus verschiedenen Ländern unterrichten einige sehr einfache Tai Chi Chuan Bewegungen auf unseren Social Media Kanälen um Euch alle zu ermutigen, diese Übungen zu praktizieren, auch wenn Ihr Tai Chi nicht kennt. Tai Chi stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern  hebt auch die Stimmung und trägt dazu bei, sich mit Menschen auf der ganzen Welt verbunden zu fühlen, die sich in der gleichen Situation befinden.

Wir beginnen mit einer Bewegung, die Wolkenhände heißt. Sie kann von jedem und jeder überall praktiziert werden. Tai Chi Meister sind davon überzeugt, dass allein das Üben der Wolkenhände bedeutet, dass man Tai Chi insgesamt praktiziert. Die gesamte Essenz  ist darin enthalten.

Also lasst uns üben!