O Tai chi chuan é uma arte marcial antiga que pode ser usada para combater o COVID-19. Médicos na China que estão na linha de frente da contenção e mitigação de doenças infecciosas estão usando a Medicina Tradicional Chinesa e o Tai Chi para aumentar a imunidade dos pacientes.

O Tai Chi da Família Yang quer fazer parte deste esforço global para deter a pandemia. Instrutores de diferentes países ensinam alguns movimentos simples de tai chi chuan em nossos canais de mídia social para incentivar a todos a praticar, mesmo aqueles que não conhecem o tai chi. O tai chi não apenas aumentará a imunidade, como também ajudará a elevar o espírito do praticante e a se sentir conectado com pessoas de todo o mundo na mesma situação.

Estamos começando com um movimento chamado Mãos de Nuvens. Pode ser praticado em qualquer lugar, por qualquer pessoa. Os mestres de tai chi acreditam que apenas praticar Mãos de Nuvens é equivalente a praticar tai chi chuan em geral, porque contém toda a essência do tai chi.

Então, vamos praticar!